藥師人生 - 插畫生活

Abstract :

廣泛分布在中國東北、韓國和俄羅斯等地，叫五味子是因為本身有五種不同的味道，甜、鹹、苦、酸、辣，中醫裡的性味歸經是性溫，歸肺心腎經，傳統中藥常用在呼吸道細菌感染、咳嗽、腸胃道症狀、盜汗、失眠和記憶力減退，然而五味子的目前尚未有大量且長期的臨床試驗來支持這些聲稱的療效。

Constituent :

有豐富的lignans、lanostane、cycloartane-type triterpenoid

Use and Pharmacology :

Liver肝臟

Schisandra裡含的成分可能對於肝臟有保護(hepatoprotection)的效果，成分為shisantherin D、deoxygomisin A、gomisin N和 gomisin C

動物實驗中gomisin A展現了肝臟保護的特性，包括對於Halothane導致的肝炎、carbon tetrachloride和dl-ethionine所造成的肝毒性都有保護的作用出現，另外對細菌導致的肝衰竭也顯現出療效，可能原因為gomisin A增加肝細胞的增殖和再生的緣故。酒精萃出Schisandra萃取液，發現能增加老鼠肝臟的質量，其功效乃歸功於Schisandrin B和Schisandrol B。另外一個動物實驗則顯現SchisandrinB可以降低三酸甘油脂和總膽固醇

目前無人體試驗

Nerve system :

Schisandra能增強神經系統，包括增加反射反應、敏捷性、情緒低落、記憶力減退，同時對於失眠也有助益。Schisandra常和zizyphus spinosa、Angelica sinensis一起並用來強化腦神經的生長。在一場小型的隨機雙盲試驗當中，40位健康女性隨機分組，一組使用ADAP-232(包括Schisandra、Eleutherococcus senticosus、Rhodiola rosea)，另一組使用安慰劑。相較於安慰劑，使用APAP-232組的人不論在注意力或反應速度上都有更好的表現。

心得 : 許多健康食品都會添加五味子，藉此機會來了解一下五味子有哪方面的功效，卻發現許多paper都只在動物實驗。中藥學裡提到的療效，大都還無法證實，原因可能有是五味子本身就要和其他中藥一起併行，例如ADAP-232，才能展現功能。劑量方面則提到BID , Schisandra extract 3~5g就有提升體力的效果