投入心力 , 終於又讓自己的網誌更上一層樓了 !

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(Iron)是儲存在體內最多的微量金屬,組織中含鐵最多的是紅血球(hemoglobin),在男性體內中,紅血球(hemoglobin)中所含有的鐵,佔總量將近60%-65%,而女性更多,更可能更高,另外,在肌紅蛋白(myoglobin)、輔酶(enzyme)中含的鐵也有一定的比重。

上述組織中的鐵,和身體能不能利用比較無關真正比較有關係的是血清中的鐵鐵蛋白(ferritin)因為我們的鐵主要都藉由鐵蛋白來儲存、次之是hemosiderin和運鐵蛋白(transferrin)

日常流失:

在正常人來說,對鐵的需求取決於帖的排出量,日常的流失發生在腸道、皮膚、尿液

  • 其中腸道中的流失佔絕大部分,平均6-16毫克/天,未吸收的鐵被糞便所排出。

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日子過著過著,原本還在忍受限度內的螺類

已經悄悄地要釀成大患,最尤其是扁捲,寸土寸沙都有牠們的蹤跡

(不低調過日子,就別怪我心一橫了,要把你們一口老小全滅了)

用藥來處理已經不是第一次了,我先把水草缸永遠的等式列出來

強肥 + 強光 + 二氧化碳 = 爆藻 !

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我們常吃的石榴果實中,不論是果皮或種子都含有豐富的有機酸、多酚類、類黃酮。

只到要提這些成分關鍵字,就會自動聯想到抗癌這方面!

有句話說:「抗癌不稀奇,成千上萬的東西都能抗癌,在於量的攝取」,這也是為什麼市面上健康食品多如牛毛一樣,隨便一列舉就能保健數十種疾病,例如抗癌、心血管、血壓,諸多以下省略二十萬字

有沒有效?每個人吃後的反應不一,沒有定論,但能確定的是廠商能賺到錢了

石榴整個植物,會因為部位的不同,所含有的成分種類也會相異  :

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今天出發 ! 和一樣喜歡朔溪攀岩的哥們出去走走 !

台中的北坑溪

認真說 , 這種台灣典型低海拔的小溪

經常都是河床乾枯 , 石頭盡現的情況 , 河底床幾乎無肥 

當然 , 沒辦法造就豐富的魚類

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  • Jul 05 Wed 2017 23:50
  • 安靜

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東拼西湊的每個拼圖

就是人生的素描

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  • Jun 28 Wed 2017 18:07
  • 遲鈍

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可以造成暈眩的原因有各式各樣的可能,大家普遍都是知道在內耳神經、內淋巴水腫(梅尼爾氏症)這類的說法。

今天在雲端系統看藥歷的時候,看到一種診斷叫"脊椎 - 基底動脈循環不良",這種看似很複雜,但其實也是很常見的疾病!

脊椎 基底動脈循環不良(vertebrobasilar insufficiency,VBI),會導致中樞性暈眩,也是常造成老年人暈眩的原因之一。

進入腦部基本上有兩條血管來供應腦部所需要的血流,一支是內頸動脈系,主要供應大腦血液。另一個則是椎基底動脈系(有包括脊動脈、基底動脈),負責供應小腦、腦幹、腦丘中的血液。

造成原因?

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藤黃果(Garcinia.C)和我們熟悉的山竹外觀很像,他們都是分屬於山竹子科(Clusiaceae)的家族。藤黃果因為能有降低食慾跟減少體脂肪形成的兩種因素,而被廣泛的用在市場,更甚至濫用

但讓我比較意外的是,藤黃果對於控制肥胖的人體試驗,都是偏向正向結果(positive result),帶來許多好處的同時,也不能不考慮到大量食用會造成的副作用和風險

介紹:

藤黃果對我們人體有益的方面很多,如大家最知道的能抑制肥胖外,還有抗氧化、潰瘍、細菌黴菌感染、抗發炎等作用,本篇單純討論最多人在意的減脂問題。

藤黃果含有多種有機酸(organic acid),有HCA(hydroxycitric acid)tartaric acid(酒石酸)malic acid(蘋果酸)succinic acid(琥珀酸)等。

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快速進入主題!

本篇只會翻譯到外用的洋蔥萃取物對於治療肥厚性疤痕(Hypertropic scars-簡稱HTSs)和蟹足腫(Keloid)的效果。

傷口在癒合可以劃分四個階段:止血、發炎、增生、重組,在這四個階段,會牽涉到複雜的生理反應和交互反應。

一般來說發炎反應是因為中性球、巨噬細胞等許多白血球開始聚集,並釋出促發炎因子,再增生階段則是纖維母細胞活化,並且往傷口的地方開始聚集,開始過度生產膠原蛋白。

區分肥厚性疤痕和蟹足腫:

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